Consultation pour adulte

Lorsque que nous sommes confrontés à une situation difficile, la psychothérapie peut être efficace.

La psychothérapie c'est sentir que quelque chose en nous ne va pas ou ne va plus, c'est prendre un temps pour penser à soi. Entrer en psychothérapie c'est désirer se sentir mieux, agir sur un état de mal-être intérieur et vouloir retrouver une certaine sérénité.

Pour quelles raisons peut-on consulter ?

Les motifs de consultations peuvent être très divers et variés, en voici quelque exemples  :

  • Anxiété (stress, crises d’angoisse, panique, phobie).
  • Bouleversement familial ou professionnel.
  • Deuil, séparation ou maladie qui perturbe le quotidien.
  • Manque d’estime de soi et de confiance en soi.
  • Stress et épuisement professionnel (Burn-out), souffrance et harcèlement au travail.
  • Stress post-traumatique (accident de voiture, agression, choc émotionnel…).
  • Prise de décision : analyse d’une situation professionnelle ou familiale.
  • Ne plus répéter les mêmes situations désagréable de la vie.
  • Expérimenter le bien-être des états modifiés de conscience grâce à la méditation.

 

 

Comment se déroule un premier entretien ?

C'est sous le signe du respect et dans une démarche bienveillante que vous êtes reçu au sein du cabinet. Cette première rencontre permet d'échanger sur vos attentes d'une psychothérapie. Ensemble nous mettons en place un cadre thérapeutique adaptée pour votre prise en charge (tarifs, durée, fréquence des rdv). Au fil des séances et en fonction de votre demande, nous recherchons les solutions qui vous amèneront vers des changements bénéfiques et durables.

Pour connaitre le détail des honoraires